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--------------------NEW 更新情報-------------------
2013-5-25 newＯｐｅｎ
2013-5-25　セクシーな「柄ストッキング」
2013-5-28 可愛い水着を紹介
2013-5-28　可愛いお気に入りのブラ＆ショーツ
2013-5-29 骨盤は歪まない。骨盤は傾く。
2013-6-27　激安SHOP　卸価格で購入可能
2014-6-23 可愛いｼｮｰﾂ　ワコール Wacoal　私にとけこむブラ　ペアスタンダードショーツPRA186

●可愛いブラ＆ショーツ
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PRA186
ワコール Wacoal　私にとけこむブラ　ペアスタンダードショーツ

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販売期間	2013年09月06日10時00分～2013年09月09日09時59分
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価格：1,599円（税込、送料込）

●お得な情報ＳＨＯP
2013-6-27　激安SHOP　SpeedTrade　卸価格で購入可能
いろいろな卸ＳＨＯＰがいっぱい
ひとつのお店を紹介
可愛いスカート　８４６円

●

ジャンルから探す

ソックス/スパッツレギンス/ストッキング/静脈りゅう防止ソックス

スポーツネックレス　チェーンプレスレット　指輪

帽子/マフラー/マスク/手袋/耳あて/足カバー

●骨盤は歪む歪まない。筋肉のバランスが悪いので傾く。
「元気の時間」で放送。
自分にあったストレッチのやり方で縮んでいる筋肉をゆっくり伸ばそう。
ゆっくり、呼吸をしながら。呼吸をとめないように。

●あなたの骨盤の傾きチェック

１：椅子に座った時に
・寄りかからない方が楽なひとは前傾型
・寄りかかる方が楽なひとは後傾型

２：
・内股の人は前傾型
・がに股の人は後傾型

３：
・仰向けに寝るのがつらい人は前傾型
・うつ伏せに寝るねのがつらい人は後傾型

●おすすめ　酵素ダイエット
健康と美容のために酵素が大切な働きをします。
人間の健康に関わる酵素には、大きく分けて3種類があります。
人間の体内酵素である「消化酵素」と「代謝酵素」、そして食物に含まれる「食物酵素」です。
、風邪をひくと食欲が落ちるのは、代謝酵素が病気と闘うためにたくさん使われ、その分消化酵素が減るからだと考えられています。

健康のためには消化酵素を節約し、代謝酵素の量を増やすことと、代謝酵素の働きをサポートする栄養素が必要です。
そのためには、「食物酵素」の力を借りることが大切です。

酵素パワーを味方につけるには、食卓に新鮮な生の野菜や果物、お刺身、また、味噌や納豆、お漬け物などの発酵食品を増やすことが大切です。